Je weet dat er iets moet veranderen.
Je probeert fitter te worden, gezonder te leven, maar het lukt steeds maar half.
Je begint vol motivatie, tot het weer verwatert.
Bij Groei Visie doorbreken we dat patroon. Met persoonlijke online coaching, structuur en gewoontes die wél vol te houden zijn. Zonder honger of crash dieet.
Duidelijke stappen, echte begeleiding en blijvende resultaten.
Wie zijn wij?
Achter Groei Visie staan Maurice Kooren en Curtis Fikenscher - twee ervaren coaches en fanatieke sporters met een gedeelde missie: mensen met overgewicht begeleiden naar blijvende fysieke én mentale groei.
Wist je dat?
Alles bekijken-
De 3 lichaamstypes: ectomorf, mesomorf & endomorf
De 3 lichaamstypes: ectomorf, mesomorf en endomorf - ontdek welk type jij bent, wat de kenmerken zijn en hoe je je voeding en training hierop kunt afstemmen. Inclusief praktische tips...
De 3 lichaamstypes: ectomorf, mesomorf & endomorf
De 3 lichaamstypes: ectomorf, mesomorf en endomorf - ontdek welk type jij bent, wat de kenmerken zijn en hoe je je voeding en training hierop kunt afstemmen. Inclusief praktische tips...
-
Afvallen met Ozempic: waarom krachttraining en ...
Veel mensen vallen succesvol af met Ozempic (semaglutide). Het middel vermindert je eetlust en helpt om kilo’s kwijt te raken. Maar wat gebeurt er als je stopt met Ozempic? Veel gebruikers...
Afvallen met Ozempic: waarom krachttraining en ...
Veel mensen vallen succesvol af met Ozempic (semaglutide). Het middel vermindert je eetlust en helpt om kilo’s kwijt te raken. Maar wat gebeurt er als je stopt met Ozempic? Veel gebruikers...
-
Etiketten lezen: zo herken je gezonde producten...
Etiketten lezen: zo ontdek je wat er écht in je eten zit In deze blog leer je stap voor stap hoe je voedingsetiketten begrijpt en gebruikt om betere keuzes te...
Etiketten lezen: zo herken je gezonde producten...
Etiketten lezen: zo ontdek je wat er écht in je eten zit In deze blog leer je stap voor stap hoe je voedingsetiketten begrijpt en gebruikt om betere keuzes te...
-
Hormonen en afvallen: Zo beïnvloeden ze je vetv...
Wat hebben hormonen te maken met afvallen? Meer dan je denkt. In deze blog ontdek je hoe hormonen als insuline, leptine, cortisol en schildklierhormonen je vetverbranding beïnvloeden. We leggen helder...
Hormonen en afvallen: Zo beïnvloeden ze je vetv...
Wat hebben hormonen te maken met afvallen? Meer dan je denkt. In deze blog ontdek je hoe hormonen als insuline, leptine, cortisol en schildklierhormonen je vetverbranding beïnvloeden. We leggen helder...